pamoka

Judesio pamokos. Ką kalba kūnai?

„Susidraugauti su savo kūnu – tai didelė dovana“ – mintimis dalijasi aktorė, režisierė, šokėja Indrė Mickus. Judesys yra neatsiejama mūsų kasdienybės dalis. Tokia neatsiejama, jog retai susimąstom, kad savo eisena, gestais, reakcijomis, net vienokia ar kitokia stovėsena mes į aplinką transliuojame savo mintis, jausmus, požiūrį, patirtis, energiją. Esame įpratę, jog judesiai – tai mūsų vidinės